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살이 되고 피가 되는 소비 정보! 살피소-salpiso

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정신건강 (1)
AI에게 마음 상담해도 될까? 생성형 AI 정신건강 가이드라인과 과의존·개인정보 안전 체크리스트

AI 위로의 도움 범위부터 자가진단·위기 신호·청소년 보호자 이용수칙까지 살피소 안전 가이드살피소 요약 처방전생성형 AI는 복잡한 감정을 글로 정리하거나 공식적인 도움 기관을 찾는 데 보조 도구가 될 수 있습니다. 그러나 친절하고 확신에 찬 답변이 정확한 진단이나 안전한 상담을 뜻하지는 않습니다. 이름·연락처·진단서 같은 민감정보를 입력하지 말고, 이용 목적과 종료 시간을 먼저 정하세요. AI의 말을 우울증·불안장애 등의 진단이나 약 복용 변경의 근거로 삼지 말아야 합니다. 자해·자살 생각처럼 안전이 걱정되는 순간에는 AI 대화를 이어가기보다 가까운 사람과 전문기관, 응급 도움에 바로 연결하는 것이 우선입니다.이 글의 주요 목차마음이 힘들 때 AI를 찾는 이유와 반드시 알아둘 한계도움이 되는 활용과 맡기..

건강정보 2026. 10. 10. 19:55
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